Le cours de natation de Comox Physiotherapy Clinic comprend un départ humide qui commence après les bûches. Les nageurs entreront dans l’eau près de l’arrivée (plage de sable dans la « mini ​​baie » près du parking (BodyNetix T1)) et se frayeront un chemin dans l’eau à environ 150 m jusqu’à la ligne de départ (en suivant le chemin du « Swim to Finish » section identifiée sur la carte — les athlètes peuvent choisir de sortir de l’eau et de marcher la majeure partie du chemin s’ils le préfèrent).

La course commence après les estacades en rondins juste de l’autre côté de l’entrée du canoë/kayak, où vous nagerez devant les estacades. Les athlètes de sprint tourneront à gauche autour de la première bouée jaune, de nouveau à la deuxième bouée jaune, puis à nouveau à la bouée orange avant de revenir par l’entrée du canoë/kayak pour faire un dernier virage à gauche autour de la dernière bouée orange. Les athlètes nagent ensuite vers l’est en suivant la plage, longeant le rivage alors que vous vous courbez vers la droite en direction des deux drapeaux rouges Steam Donkey Racing marquant l’arrivée.